Ayaklarınız sürekli şişiyorsa çözümü için evde yapabileceğiniz pratik öneriler

Sürekli ayaklarınızda şişme problemi varsa çözümü için evde bitki banyoları hazırlayabilirsiniz.Papatya çayı banyosu ayak şişliklerini indirme konusunda oldukça etkilidir. Bir litre kaynamış suya 5 poşet papatya çayı koyun ve ayaklarınızı kabın içinde yaklaşık 20 dk bekletin. Çıkartığınızda şişliklerin azalmış olduğunu göreceksiniz.

Op.Dr.Davud Yasmin

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı

#doktor #hyasmin #pratikgüzellikönerileri #estetik #ayakağrısı #ayaksağlığı #güzelliksırları #güzellikönerileri #ayakşişmesi #şişmişayakçözümü #ayaktaödem #güzellikreçetesi #estetikguzellik #nasılyapılır #bacaktamorarma